Salotos Salotos su funchosa

Publikavimo data: 2026-01-31

Funchos salotas su šviežiais daržovėmis ir baltais sezamais

Name: Funchos salotas su šviežiais daržovėmis ir baltais sezamais
Cook time: 90 min
Total time: 90 min
Yield: 6
Ingredients: Pipirai; Agurkai; Morka; Stikliniai makaronai (funchose); Česnakai; Padažas (padažas) funchose; Baltasis sezamas

Labai lengva paruošti, tinka sveikai mitybai.

Gaminimo laikas

90 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

132 kcal.

Baltymai

1 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

21 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.22/5 (27 bal.)

Žingsnis 1

Išplauti daržoves, plonai supjaustyti papriką.

Žingsnis 2

Trinti agurką ant morkų trintuvo.

Žingsnis 3

Trinti morką ant morkų trintuvo.

Žingsnis 4

Užpilti 100 gramų funchozos verdančiu vandeniu 5-7 minutėms. Nupilti vandenį, nuplauti šaltu vandeniu.

Žingsnis 5

Smulkiai supjaustyti česnaką.

Žingsnis 6

Pridėti sezamų.

Žingsnis 7

Užpilti funchozai skirtu padažu.

Žingsnis 8

Viską gerai išmaišyti ir palikti šaldytuve 1 valandai.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Funchosa su daržovėmis ir vištiena

Marija

Funchosų salotos su vištiena ir paprikomis

Francišekas Baranauskas

Funchosa su daržovėmis: pats paprasčiausias receptas

Haroldas Sakalauskas

Funchosų salotas kaip garnyras