Publikavimo data: 2025-08-19
Gėrimas su mandarinais ir džiovintais ananasais
Šis tikrai skanus gėrimas turi daugybę privalumų: jį lengva paruošti, jis nepraranda savo naudingųjų savybių termiškai apdorojant, visos medžiagos (vitaminai A, B, C, PP, taip pat mineralai: kalcis, cinkas, jodas, geležis, fosforas, varis, kalis) išlieka beveik visos. Be to, gėrimas padeda normalizuoti kraujospūdį, kovoja su peršalimo ligomis. Jis tikrai nesugadins jūsų figūros ir netgi gali pakeisti desertą, todėl yra dievo dovana žmonėms, besilaikantiems dietos.
Angliavandeniai
10 g
Žingsnis 1
Sudėkite visus ingredientus į puodą, užpilkite vandeniu.
Žingsnis 2
Užvirinkite vandenį puode, tada 15 minučių virkite ant silpnos ugnies.
Žingsnis 3
Nuimkite puodą nuo viryklės ir palikite gėrimą atvėsti 30-90 minučių, nes geriau patiekti atvėsusį. Stiklines su gėrimu galima papuošti ananasų griežinėliais ir mandarinų skiltelėmis.