Salotos Salotos su jūros dumbliais

Publikavimo data: 2026-02-15

Greitas salotas su jūros kopūstais ir pomidoru

Name: Greitas salotas su jūros kopūstais ir pomidoru
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: Druska; Alyvuogių aliejus; Svogūnai; Pomidorai; Jūros dumbliai (kelp)

Naudingas salotas iš jūros kopūstų paruošiamas per 5 minutes.

Gaminimo laikas

5 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

46 kcal.

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.84/5 (19 bal.)

Žingsnis 1

Perkelkite kopūstus į dubenį, prieš tai nusausinę skystį.

Žingsnis 2

Pridėkite prie jūros kopūstų atsitiktinai supjaustytus pomidorus.

Žingsnis 3

Pridėkite supjaustytą pusžiedžiais svogūną.

Žingsnis 4

Pagardinkite viską alyvuogių aliejumi ir pasūdykite. Išmaišykite.

Žingsnis 5

Salotas paruoštas. Skanaus!

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Salotas „Jūrinis šviesoforas“

Marta

Naudingas salotas „Tolimųjų Rytų“ su jūros kopūstais ir kiaušiniu

Beata

Jūros salotos su kukurūzais ir kiaušiniu

Marija

Jūros kopūstų ir morkų salotas

Haroldas Sakalauskas

Salotas su agurkais ir jūros kopūstais

Raktiniai žodžiai

kiaušinių salotos, daržovių salotos, raudonųjų svogūnų salotos, jūros dumblių salotos, jūsų receptai, agurkų sezonas, per 30 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, salotos