Salotas su agurkais ir jūros kopūstais

Name: Salotas su agurkais ir jūros kopūstais
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: Druska; Alyvuogių aliejus; Vištienos kiaušinis; Agurkai; Raudonasis svogūnas; Jūros dumbliai (kelp)

Kadangi užsukote į šį receptą, vadinasi, mėgstate jūros kopūstus. Ir tai pagirtina. Šiame recepte aš naudojau jau paruoštus jūros kopūstus, o ne džiovintą laminarią.

Gaminimo laikas

25 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

135 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

12 g

Angliavandeniai

1 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.5/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Išvirkite kiaušinius kietai. Atvėsinkite ir smulkiai supjaustykite.

Žingsnis 2

Supjaustykite šviežią agurką kubeliais.

Žingsnis 3

Tada smulkiai supjaustykite raudoną svogūną.

Žingsnis 4

Sujunkite visus supjaustytus ingredientus, pridėkite jūros kopūstų, druskos ir alyvuogių aliejaus. Salotas paruoštas, tereikia viską sumaišyti.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Salotas „Jūrinis šviesoforas“

Marta

Naudingas salotas „Tolimųjų Rytų“ su jūros kopūstais ir kiaušiniu

Beata

Jūros salotos su kukurūzais ir kiaušiniu

Marija

Jūros kopūstų ir morkų salotas

Alicija Navickienė

Jūros dumblių salotos su sūriu ir kiaušiniu

Raktiniai žodžiai

kiaušinių salotos, Jūsų receptai su „Perkrestok“ produktais, žaliųjų svogūnų receptai, žaliųjų svogūnų salotos, majonezo salotos, jūros dumblių salotos, jūsų receptai, žaliasis sezonas, per 10 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, salotos