Hibiskas su erškėtuogėmis pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-12

Hibiskas su erškėtuogėmis

Mėgstu hibiską. Šią arbatą galima gerti be cukraus. Joje nėra kofeino. O jei pridėsite uogų, ji taps dar skanesnė.
Gaminimo laikas
5 min.
Laikas virtuvėje
5 min.
Kalorijos
239 kcal.
Baltymai
12 g
Riebalai
10 g
Angliavandeniai
36 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.73/5 (15 bal.)

Žingsnis 1

Hibiskas su erškėtuogėmis Žingsnis 1
Supilkite hibiską.

Žingsnis 2

Hibiskas su erškėtuogėmis Žingsnis 2
Pridėkite anyžių, kad būtų aštresnis skonis.

Žingsnis 3

Hibiskas su erškėtuogėmis Žingsnis 3
Erškėtuoges nuplaukite, nulupkite ir pridėkite prie arbatos.

Žingsnis 4

Hibiskas su erškėtuogėmis Žingsnis 4
Užpilkite verdančiu vandeniu. Uždarykite dangtį ir leiskite stovėti 3-5 minutes.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
gėrimai, gaivieji gėrimai, vaisių gėrimai, arbata, karšti gėrimai, įspūdingas receptas, paprastas, mažai kalorijų, per 30 minučių, be bendrų alergenų, receptų knyga, gėrimai su citrina

Kategorijos