Salotos Salotos su jūros dumbliais

Publikavimo data: 2026-02-14

Jūros dumblių salotos su daržovėmis ir kiaušiniu

Name: Jūros dumblių salotos su daržovėmis ir kiaušiniu
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 3
Ingredients: Druska; Svogūnai; Vištienos kiaušinis; Agurkai; Nerafinuotas saulėgrąžų aliejus; Ridikėliai; Jūros dumbliai (kelp); Kiaulpienių lapai

Jūros dumblių ir sezoninių daržovių salotos. Salotos naudingos ir pilnos vitaminų. Gaminkite sau ir savo artimiesiems su meile!

Gaminimo laikas

35 min.

Laikas virtuvėje

35 min.

Kalorijos

73 kcal.

Baltymai

2 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.11/5 (19 bal.)

Žingsnis 1

Agurką nuplaukite ir supjaustykite ketvirčiais žiedais.

Žingsnis 2

Ridikėlius nuplaukite ir taip pat supjaustykite ketvirčiais žiedais.

Žingsnis 3

Virti vištienos kiaušiniai nulupami ir supjaustomi kubeliais.

Žingsnis 4

Pienės lapus nuplaukite ir smulkiai supjaustykite.

Žingsnis 5

Į salotų dubenį pridėkite jūros dumblių salotų, nerafinuoto saulėgrąžų aliejaus, druskos. Išmaišykite. Skanaus!

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Salotas „Jūrinis šviesoforas“

Marta

Naudingas salotas „Tolimųjų Rytų“ su jūros kopūstais ir kiaušiniu

Beata

Jūros salotos su kukurūzais ir kiaušiniu

Marija

Jūros kopūstų ir morkų salotas

Haroldas Sakalauskas

Salotas su agurkais ir jūros kopūstais

Raktiniai žodžiai

kiaušinių salotos, daržovių salotos, raudonųjų svogūnų salotos, jūros dumblių salotos, jūsų receptai, agurkų sezonas, per 30 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, salotos