Salotos Salotos su jūros dumbliais

Publikavimo data: 2026-02-15

Jūros dumblių salotos su kiaušiniais ir mikrožalumynais

Name: Jūros dumblių salotos su kiaušiniais ir mikrožalumynais
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Malti juodieji pipirai; Majonezas; Kiaušiniai; Jūros druska; Sūdyti agurkai; Jūros dumbliai (kelp); Mikrožalumynai

Salotos sujungia jūros dumblių naudą, kiaušinių maistingumą ir mikrožalumynų šviežumą.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

145 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

13 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Agurką supjaustykite kubeliais arba juostelėmis.

Žingsnis 2

Kiaušinius nulupti ir smulkiai supjaustyti peiliu.

Žingsnis 3

Į salotų dubenį sudėkite jūros dumblius, kiaušinius, agurką. Paskaninkite druska ir pipirais.

Žingsnis 4

Naudoju majonezą su putpelių kiaušiniais.

Žingsnis 5

Įdėkite 2 šaukštus majonezo ir gerai išmaišykite.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Salotas „Jūrinis šviesoforas“

Marta

Naudingas salotas „Tolimųjų Rytų“ su jūros kopūstais ir kiaušiniu

Beata

Jūros salotos su kukurūzais ir kiaušiniu

Marija

Jūros kopūstų ir morkų salotas

Haroldas Sakalauskas

Salotas su agurkais ir jūros kopūstais

Raktiniai žodžiai

kiaušinių salotos, daržovių salotos, raudonųjų svogūnų salotos, jūros dumblių salotos, jūsų receptai, agurkų sezonas, per 30 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, salotos