Salotos Salotos su jūros dumbliais

Publikavimo data: 2026-02-15

Jūros kopūstų salotos „Bocman“

Name: Jūros kopūstų salotos „Bocman“
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Ingredients: Augalinis aliejus; Svogūnai; Malti juodieji pipirai; Majonezas; Vištienos kiaušinis; Džiovinti česnakai; Sūdyti agurkai; Jūros dumbliai (kelp)

Noriu pasiūlyti pagaminti skanias jūros kopūstų ir sūdyto agurko salotas. Biudžetinis ir prieinamas variantas paįvairinti savo meniu.

Gaminimo laikas

35 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

164 kcal.

Baltymai

2 g

Riebalai

16 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (6 bal.)

Žingsnis 1

Kiaušinį išvirkite kietai ir supjaustykite plonomis juostelėmis.

Žingsnis 2

Sūdyta agurkai taip pat supjaustykite juostelėmis.

Žingsnis 3

Svogūną smulkiai supjaustykite.

Žingsnis 4

Svogūną apkepkite augaliniame aliejuje iki auksinės spalvos. Troškinkite apie 7 minutes vidutinėje ugnies.

Žingsnis 5

Į gilią lėkštę sudėkite visus ingredientus. Įdėkite jūros kopūstų salotų.

Žingsnis 6

Pagardinkite salotas majonezu. Pagardinkite juodais maltais pipirais ir česnaku pagal skonį. Išmaišykite.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Salotas „Jūrinis šviesoforas“

Marta

Naudingas salotas „Tolimųjų Rytų“ su jūros kopūstais ir kiaušiniu

Beata

Jūros salotos su kukurūzais ir kiaušiniu

Marija

Jūros kopūstų ir morkų salotas

Haroldas Sakalauskas

Salotas su agurkais ir jūros kopūstais

Raktiniai žodžiai

kiaušinių salotos, daržovių salotos, raudonųjų svogūnų salotos, jūros dumblių salotos, jūsų receptai, agurkų sezonas, per 30 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, salotos