Publikavimo data: 2026-02-01
Kaimiški bulvės mikrobangų krosnelėje
Kvapnios ir skanios bulvės mikrobangų krosnelėje su grietinės-česnako padažu gaminamos labai greitai. Ideali užkanda, kai svečiai ant slenksčio.
Baltymai
2 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
13 g
Žingsnis 1
Bulves gerai nuplauti kietąja kempine, nupjauti išsikišusius daigus ir patamsėjimus. Česnaką nulupti.
Žingsnis 2
Į maišelį su supjaustytomis bulvėmis dedame maltą papriką, druską ir pipirus pagal skonį.
Žingsnis 3
Užrišame maišelį viršuje ir gerai išmaišome.
Žingsnis 4
Išdėliojame bulves ant lėkštės, kad skiltelės stipriai nesiliestų. Dedame į mikrobangų krosnelę ir uždengiame dangčiu. Nustatome galingumą 800 W ir gaminame 10 minučių.
Žingsnis 5
Kol bulvės gaminasi, ruošiame padažą. Į grietinę dedame smulkiai sutrintą česnaką, žoleles, šiek tiek druskos ir pipirų. Viską gerai išmaišome iki vientisumo.