Antrieji patiekalai Mėsos patiekalai Mėsa orkaitėje Kalakutiena orkaitėje

Publikavimo data: 2026-02-08

Kalakutienos filė sojų padaže

Name: Kalakutienos filė sojų padaže
Cook time: 120 min
Total time: 120 min
Yield: 2
Ingredients: Druska; Garstyčios; Malti juodieji pipirai; Sojų padažas; Kalakutienos filė

Švelni, aromatinga mėsa.

Gaminimo laikas

120 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

177 kcal.

Baltymai

11 g

Riebalai

12 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.9/5 (40 bal.)

Žingsnis 1

Mėsą suplakite.

Žingsnis 2

Marinatui sumaišykite sojų padažą, garstyčias, pipirus ir druską.

Žingsnis 3

Leiskite mėsai marinuotis 60-90 minučių.

Žingsnis 4

Sukite mėsą į ritinį ir apvyniokite folija. Naudoju kulinarinę siūlą fiksavimui.

Žingsnis 5

Įdėkite į įkaitintą oro gruzdintuvę arba orkaitę 20-30 minučių 160 laipsnių temperatūroje.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Kepta kalakutiena su obuoliu, moliūgu ir bulvėmis vaikams

Albinas Paulauskas

Kalakutų pečių marinatas raugintame piene ir kepti su bulvėmis

Haroldas Sakalauskas

Bulvės ir kalakutiena orkaitėje

Daiva

Kalakutų kepsniai su ananasais

Francišekas Baranauskas

Kepta kalakutiena su obuoliais ir rozmarinu

Raktiniai žodžiai

Naujųjų metų išvakarių stalo idėjos, Viskas iš prekės ženklo šefo Sergejaus Kuznecovo, indėnų mėsa orkaitėje, Geriausi redakcijos komandos receptai, mėsa orkaitėje, Naujieji metai, įspūdingas receptas, rankovės, kepti patiekalai, kalakutienos patiekalai, mėsos patiekalai, antrieji kursai