Publikavimo data: 2026-02-07
Kepiniai su mielėmis ir sotia įdaru
Puikus užkandžio variantas.
Baltymai
10 g
Riebalai
13 g
Angliavandeniai
17 g
Žingsnis 1
Šiltame vandenyje ištirpinkite cukrų.
Žingsnis 2
Tada ištirpinkite mieles.
Žingsnis 3
Į dubenį įdėkite vieną šaukštą miltų ir išmaišykite.
Žingsnis 4
Uždenkite maišeliu ir palikite 10 minučių.
Žingsnis 5
Tada į tešlą pridėkite kiaušinius.
Žingsnis 6
Išmaišykite.
Žingsnis 7
Į dubenį įdėkite likusius miltus.
Žingsnis 8
Sumaišykite ingredientus su blenderiu, kol miltų gumulėliai ištirps.
Žingsnis 9
Palikite tešlą 30 minučių po maišeliu šiltoje vietoje.
Žingsnis 10
Tešla turi padidėti.
Žingsnis 11
Ant keptuvės įkaitinkite aliejų vidutinėje ugnies.
Žingsnis 12
Paruoškite ritinį, sūrį sutarkuokite smulkiai.
Žingsnis 13
Į įkaitintą aliejų supilkite samtį tešlos.
Žingsnis 14
Kepti blynus iš abiejų pusių po 1-2 minutes.
Žingsnis 15
Ant paruošto blyno uždėkite riekelę ritinio ir šiek tiek tarkuoto sūrio.
Žingsnis 16
Užvyniokite įdarą į blyną.