Publikavimo data: 2026-02-07
Kepta moliūgų su česnaku ir sūriu grietinėje
Paprasas receptas, kuris patiks tiems, kurie renkasi daržoves, o ne mėsą. Patiekalas gaunasi aromatingas, skanus, sultingas ir sotus.
Baltymai
4 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
6 g
Žingsnis 1
Imame šaldytą moliūgą. Galima paruošti iš šviežio moliūgo ir supjaustyti jį kubeliais.
Žingsnis 2
Išdėlioti moliūgą į aliejumi pateptą formą. Paskaninti druska, pipirais, pabarstyti smulkintu česnaku.
Žingsnis 3
Viską gerai išmaišyti, užpilti grietine. Vėl gerai išmaišyti.
Žingsnis 4
Uždenkite dangčiu ir kepti 180 laipsnių temperatūroje apie 35-40 minučių. Išimti iš orkaitės, pabarstyti tarkuotu sūriu ir kepti dar 5-10 minučių be dangčio.