Publikavimo data: 2026-02-15
Kepti vištienos sparneliai su marinuotais svogūnais
Lengvai paruošiamas ir skanus patiekalas visai šeimai.
Baltymai
14 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
9 g
Žingsnis 1
Vištienos sparneliai sudėkite į formą, pabarstykite svanų druska ir dėkite į įkaitintą orkaitę.
Žingsnis 2
Kepkite 25 minutes 180 laipsnių temperatūroje.
Žingsnis 3
Svogūną supjaustykite pusžiedžiais.
Žingsnis 4
Pridėkite svanų druskos ir cukraus.
Žingsnis 5
Supilkite actą, išmaišykite ir palikite 10 minučių.
Žingsnis 6
Pridėkite granato sėklų.
Žingsnis 7
Ant lavašo sudėkite keptus sparnelius. Viršuje dėkite marinuotus svogūnus.