Publikavimo data: 2026-02-07
Kiaulienos kepsniai su prieskoniais
Sultingi, rudai apskrudę kepsniai džiūvėsėliuose. Kas gali būti skaniau!
Baltymai
13 g
Riebalai
14 g
Angliavandeniai
22 g
Žingsnis 1
Į dubenį įdėkite kiaušinį, žiupsnelį druskos ir pipirų. Išmaišykite šakute iki vientisumo.
Žingsnis 2
Mėsą supjaustykite gabalėliais, kurių plotis 1-1,2 milimetro.
Žingsnis 3
Mėsą išmuškite iš abiejų pusių.
Žingsnis 4
Paskaninkite druska ir pipirais iš abiejų pusių.
Žingsnis 5
Apvoliokite mėsą miltuose, taip pat iš abiejų pusių.
Žingsnis 6
Tada panardinkite į kiaušinį.
Žingsnis 7
Apvoliokite mėsą džiūvėsėliuose.
Žingsnis 8
Ant keptuvės, pateptos aliejumi, kepkite mėsą 8-10 minučių iš vienos pusės vidutinėje ugnies.
Žingsnis 9
Apverskite ir kepkite ant lėtos ugnies 10 minučių. Mėsa paruošta.