Kiaulienos kepsnys su balzaminiu padažu

Name: Kiaulienos kepsnys su balzaminiu padažu
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Ingredients: Druska; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus; Balzamiko padažas; Kiaulienos nugarinė; Mėsos prieskoniai

Šio recepto kiaulienos kepsniai turi sodrų skonį, kurį papildo balzaminių padažas.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

40 min.

Kalorijos

298 kcal.

Baltymai

16 g

Riebalai

24 g

Angliavandeniai

1 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.5/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Karpome nugarinę į 2 centimetrų storio steikus. Tada gerai išmušame virtuviniu plaktuku.

Žingsnis 2

Kiekvieną gabalą pasūdykite, pridėkite prieskonių mėsai.

Žingsnis 3

Mėsą dedame ant įkaitintos keptuvės, pateptos aliejumi. Kepame vidutinėje ugnies temperatūroje 30 minučių, periodiškai apverčiant.

Pasidalinti

Panašus receptai

Švelniausios kiaulienos kotletai

Marta

Kiaulienos kotletai po sūriu

Nijolė Žukauskienė

Švelnus ir sultingas šnicelis

Raktiniai žodžiai

kiaulienos vakarienė, receptų knyga, kiaulienos kepsniai, sojų padažo patiekalai, kotletai, jūsų receptai, vakarienė, pietūs, yra bendrų alergenų., paprastai, mėsos patiekalai, antrieji kursai