Publikavimo data: 2026-02-17
Korėjietiška žiedinio kopūsto salotos
Paprastas daržovių patiekalas su prieskoniais ir žolelėmis.
Baltymai
2 g
Riebalai
5 g
Angliavandeniai
5 g
Žingsnis 1
Virti žiedinį kopūstą, padalytą į žiedynus, pasūdytame vandenyje 4 minutes.
Žingsnis 2
Nulupkite, supjaustykite svogūną kubeliais. Kepkite augaliniame aliejuje iki auksinės spalvos 5 minutes.
Žingsnis 3
Nulupkite, sutarkuokite morką stambia tarka. Įdėkite į svogūną, troškinkite 2 minutes.
Žingsnis 4
Supjaustykite papriką. Įdėkite į morkas ir svogūnus. Troškinkite 2 minutes.
Žingsnis 5
Išdėliokite visus ingredientus gilioje dubenyje.
Žingsnis 6
Pagardinkite druska pagal skonį, juodaisiais pipirais, paprika, maltais koriandrais.
Žingsnis 7
Įdėkite 2 šaukštus sojų padažo ir 2 šaukštus įkaitinto augalinio aliejaus.
Žingsnis 8
Išmaišykite visus ingredientus. Atvėsinkite.
Žingsnis 9
Patiekite patiekalą, papuošdami žolelėmis.