Publikavimo data: 2026-02-12
Koteliai rusiškai
Kiaulienos koteliai gaminami gana greitai, gaunasi labai sultingi ir skanūs.
Baltymai
15 g
Riebalai
23 g
Angliavandeniai
1 g
Žingsnis 1
Supjaustykite mėsos gabalą į steikus. Gerai išmuškite. Pabarstykite druska, pipirais. Ant gerai įkaitintos keptuvės dėkite gabaliukus.
Žingsnis 2
Po maždaug 10 minučių apverskite į kitą pusę ir kepkite dar 10 minučių. Kiauliena kepa labai greitai. Koteliai paruošti. Ant viršaus uždėkite šiek tiek smulkiai pjaustyto česnako. Pagal norą galima atskirai apkepinti svogūną, supjaustytą pusžiedžiais, ir uždėti ant mėsos.