Publikavimo data: 2024-05-01
Kruopos su kiaušiniu ir česnaku
Traškūs kvietinės duonos skrebučiai su kiaušiniu, pienu ir česnaku nepaliks abejingų. Tai puikus skanių pusryčių pasirinkimas. Tokius skrebučius galima patiekti su puodeliu kavos arba arbatos. Jiems paruošti prireiks ne daugiau kaip 15 minučių. Skrebučiams galite naudoti bagetę, skrudintą duoną arba paprastą duoną.
Baltymai
7 g
Riebalai
11 g
Angliavandeniai
9 g
Žingsnis 1
Supjaustykite tris 1,5 cm storio bagetės riekes.
Žingsnis 2
Česnaką sutarkuokite smulkia tarka.
Žingsnis 3
Į dubenį įmuškite du vištų kiaušinius.
Žingsnis 4
Į dubenį supilkite pieną, trintą česnaką, druską ir juoduosius pipirus. Viską išmaišykite iki vientisos masės.
Žingsnis 5
Kiekvieną bagetės riekelę pamerkite į kiaušinio ir pieno mišinį. Kurį laiką pamirkykite duoną, kad jis įsigertų.
Žingsnis 6
Keptuvėje ištirpinkite sviestą. Ant jo dėkite išmirkytą bagetę.
Žingsnis 7
Kepkite duoną po 2 minutes iš abiejų pusių ant vidutinės ugnies.
Žingsnis 8
Kruopos su kiaušiniu ir česnaku paruoštos. Gero apetito!