Kruopos su šprotais ir virtu kiaušiniu pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-17

Kruopos su šprotais ir virtu kiaušiniu

Šis patiekalas praverčia, kai prie jūsų durų pasibeldžia svečiai, nes jį paruošti užtrunka kelias minutes.
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
242 kcal.
Baltymai
7 g
Riebalai
16 g
Angliavandeniai
14 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.97/5 (35 bal.)

Žingsnis 1

Kruopos su šprotais ir virtu kiaušiniu Žingsnis 1
Išvirkite ir atvėsinkite kiaušinius.

Žingsnis 2

Kruopos su šprotais ir virtu kiaušiniu Žingsnis 2
Duoną šiek tiek apkepkite augaliniame aliejuje.

Žingsnis 3

Kruopos su šprotais ir virtu kiaušiniu Žingsnis 3
Supjaustykite agurkus ir kiaušinius griežinėliais, susmulkinkite česnaką ir sumaišykite su majonezu.

Žingsnis 4

Kruopos su šprotais ir virtu kiaušiniu Žingsnis 4
Aptepkite skrebučius majonezo padažu, išdėliokite šviežią agurką ir kiaušinį, ant viršaus uždėkite šprotus. Skanūs sumuštiniai paruošti.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
kiaušinių patiekalai, užkandžiai, užkandžiai su duona ar pita, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 10 minučių, pusryčiai, užkandžiai, skrebučiai, receptų knyga, pusryčiai su kiaušiniais

Kategorijos