Kukurūzų košės, pomidorų ir varškės apkepas

Name: Kukurūzų košės, pomidorų ir varškės apkepas
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: Druska; Pomidorai; Kukurūzų kruopos; Grūdėta varškė grietinėje

Skoningas ir aromatingas apkepas su pomidorų gabalėliais ir varške.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

168 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

31 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.67/5 (3 bal.)

Žingsnis 1

Kukurūzų košę virkite pasūdytame vandenyje (25 minutės).

Žingsnis 2

Pomidorus supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 3

Sumaišykite kukurūzų košę su pomidorais ir varške.

Žingsnis 4

Sudėkite į kepimo indą ir dėkite į įkaitintą iki 200 laipsnių orkaitę 10 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai

pomidorų troškinys, jūsų receptai, varškės apkepas, troškinys, pomidorų sezonas, vakarienė, pietūs, pusryčiai, yra bendrų alergenų., paprastai, antrieji kursai