Publikavimo data: 2026-02-01
Kvapnus granatų arbata su apelsinu ir cinamonu
Granatų arbata su sultingu apelsinu ir cinamono natomis – tai nepaprastai naudinga ir kvapni gėrimas. Šis nuostabus gėrimas sustiprins jūsų imunitetą, pagerins nuotaiką ir sušildys šaltą ir lietingą orą. Be viso to, šis gėrimas puikiai susidoros su nemaloniu dirglumu ir nuramins esant neigiamam stresui, dėka didelio antioksidantų kiekio jis palaikys jūsų grožį ir išsaugos odos jaunystę. Šiame gėrime visi ingredientai puikiai dera tarpusavyje ir papildo vienas kitą savo naudingomis savybėmis.
Angliavandeniai
5 g
Žingsnis 1
Supilkite vandenį į puodą ir uždėkite ant ugnies. Į užvirusį vandenį įdėkite apelsino skilteles, pridėkite cukraus, žaliosios arbatos ir įberkite žiupsnelį cinamono. Virkite 3 minutes po užvirimo. Išjunkite ugnį, leiskite arbatai užvirti.
Žingsnis 2
Nuluptus, ryškius ir sultingus granatų vaisius atsargiai perkelkite į blenderio indą ir sutrinkite juos iki košės konsistencijos. Gauti granatų tyrę pertrinkite per stambų sietą, kad atsikratytumėte nereikalingų smulkių sėklų.
Žingsnis 3
Paruoštą ir užvirusią arbatą atsargiai perkoškite ir į ją pridėkite perkoštą granatų sultį su minkštimu. Pagal savo skonį pasaldinkite arbatą cukrumi arba medumi.