Antrieji patiekalai Kotletai Liesi kotletai
Lengvi kopūstų paplotėliai pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-20

Lengvi kopūstų paplotėliai

Puikiai tinka dietos metu arba mėsos dienoms paįvairinti, taip pat perkrovimo dienai.
Gaminimo laikas
30 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
51 kcal.
Baltymai
3 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
4 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.83/5 (12 bal.)

Žingsnis 1

Lengvi kopūstų paplotėliai Žingsnis 1
Viską gerai išmaišykite, pagal skonį įberkite druskos ir pipirų.

Žingsnis 2

Lengvi kopūstų paplotėliai Žingsnis 2
Formuokite kotletų rutuliukus

Žingsnis 3

Lengvi kopūstų paplotėliai Žingsnis 3
Kepkite keptuvėje, kol iš abiejų pusių apskrus ir taps auksinės spalvos, maždaug po 5 minutes.

Panašus receptai

Alicija Navickienė
Vegetariški morkų kotletai
Raktiniai žodžiai
morkų pyragėliai, receptų knyga, liesi kotletai, kotletai, jūsų receptai, morkų sezonas, rašyti, vakarienė, pietūs, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, kepti patiekalai, daržovių patiekalai, antrieji kursai

Kategorijos