Publikavimo data: 2026-02-01
Makaronų apkepas su faršu
Vietoj įprastų makaronų su mėsa siūlome jums paruošti sočią apkepą. Jai reikės makaronų ir bet kokio faršo. Norėdami suteikti apkepui dar daugiau sotumo ir malonaus poskonio, pridėkite į ją pieno-kiaušinių užpilą. Vietoj pieno taip pat galite naudoti sultinį arba paprastą vandenį, tačiau patiekalo skonis nuo to pasikeis.
Baltymai
5 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
14 g
Žingsnis 1
Puodą su vandeniu uždėkite ant ugnies. Kai jis užvirs, pridėkite makaronus ir virkite juos pagal pakuotės instrukcijas. Vidutiniškai tai užtrunka 5-7 minutes. Po to nupilkite vandenį ir palikite makaronus atvėsti.
Žingsnis 2
Svogūną smulkiai supjaustykite ir dėkite į keptuvę su aliejumi. Kepkite 3-4 minutes, periodiškai maišydami. Tada pridėkite faršą, sumaišykite jį su svogūnu ir pagardinkite druska. Troškinkite, kol mėsa bus paruošta, 10-15 minučių.
Žingsnis 3
Sumaišykite makaronus su paruoštu faršu. Perkelkite į kepimo indą.