Marinuotų kopūstų salotos su mikrožalumynais

Name: Marinuotų kopūstų salotos su mikrožalumynais
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: Alyvuogių aliejus; Agurkai; Šaltalankiai; Rauginti kopūstai; Kukurūzai; Mikrožalumynai

Lengvos salotos su traškiais marinuotais kopūstais, sultingu agurku, saldžiais kukurūzais ir aštriu svogūnu. Mikrožalumynai suteikia salotoms šviežumo ir ryškumo.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

108 kcal.

Baltymai

1 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

8 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.88/5 (8 bal.)

Žingsnis 1

Svogūną nulupti ir supjaustyti pusžiedžiais. Agurką supjaustyti ketvirtadaliais.

Žingsnis 2

Į salotų dubenį sudėti kopūstus.

Žingsnis 3

Pridėti agurkus ir svogūnus. Įdėti kukurūzus, nusausinus skystį.

Žingsnis 4

Apšlakstyti alyvuogių aliejumi ir išmaišyti.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Pats paprasčiausias raugintų kopūstų salotas

Beata

Kopūstų salotos

Daiva

Marinuotų kopūstų salotos su pavasario žalumynais

Haroldas Sakalauskas

Rūgštinė traški kopūstai

Nijolė Žukauskienė

Sūdyta rauginta kopūstai

Raktiniai žodžiai

cukraus salotos, daržovių salotos, baltagūžių kopūstų salotos, receptų knyga, raugintų kopūstų salotos, be įprastų alergenų, jūsų receptai, morkų sezonas, kopūstų sezonas, mažai kalorijų, paprastai, rūgštinantis, salotos