Mėlynių ir slyvų smoothie

Name: Mėlynių ir slyvų smoothie
Cook time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 1
Ingredients: Citrinų sultys; Medus; Bananai; Kokosų drožlės; Mėlynės; Užšaldyta slyva

Mes naudojame šaldytas slyvas, todėl gėrimas gaunasi atšaldytas. Smoothie paruošiamas greitai ir lengvai naudojant blenderį.

Gaminimo laikas

4 min.

Laikas virtuvėje

4 min.

Kalorijos

63 kcal.

Baltymai

1 g

Angliavandeniai

13 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 5/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Banano supjaustykite ir sudėkite į blenderio indą su mėlynėmis ir slyvomis. Išsukite.

Žingsnis 2

Į gautą masę pridėkite medaus. Išmaišykite.

Žingsnis 3

Pridėkite citrinos sulčių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Žaliosios grikių smoothie su bananais ir morkomis

Francišekas Baranauskas

Vanilinis kokteilis su kefyru ir bananais

Haroldas Sakalauskas

Banano ir ledų kokteilis

Albinas Paulauskas

Dviejų sluoksnių smoothie su bananas ir uogomis

Marija

Banano, slyvų ir psilijaus kokteilis

Raktiniai žodžiai

bananų receptai, kokteilis, citrinų gėrimai, bananų kokteilis, jūsų receptai, kokteiliai, vaisių gėrimai, gėrimai