Mėsa guliaše

Name: Mėsa guliaše
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: Vištienos krūtinėlė; Ruginiai miltai; Vištienos kiaušinis; Druska

Skani mėsa tinka prie bet kokio garnyro!

Gaminimo laikas

25 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

123 kcal.

Baltymai

22 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.03/5 (35 bal.)

Žingsnis 1

Vištienos krūtinėlę supjaustykite plonais griežinėliais ir apskrudinkite. Paskui juos papipirinkite ir pasūdykite.

Žingsnis 2

Paimkite 2 šaukštus miltų, įmuškite 1 kiaušinį ir įberkite druskos. Apvoliokite mėsą tešloje.

Žingsnis 3

Į įkaitintą keptuvę su aliejumi sudėkite mėsą. Kepkite po 7 minutes iš abiejų pusių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Vištienos kepsneliai majonezo tešloje

Raktiniai žodžiai

vištienos vakarienė, receptų knyga, apvoliota vištiena, jūsų receptai, vakarienė, pietūs, per 30 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, vištienos patiekalai, paukštienos patiekalai, antrieji kursai