Moliūgų košė su kukurūzų kruopomis

Name: Moliūgų košė su kukurūzų kruopomis
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Ingredients: Vanduo; Moliūgai; Topinambur sirupas; Kukurūzų kruopos

Kukurūzų košė su moliūgu ir topinambūrų sirupu.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

52 kcal.

Baltymai

1 g

Angliavandeniai

13 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Moliūgą nulupti, supjaustyti kubeliais ir užpilti vandeniu.

Žingsnis 2

Gaminti garuose, sutrinti blenderiu.

Žingsnis 3

Įdėti 2 šaukštus kukurūzų kruopų. Virti dar 10 minučių.

Žingsnis 4

Įdėti topinambūrų sirupą. Išmaišyti.

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Saldžioji kukurūzų košė su vyšnių uogiene ir obuolių rožėmis

Nijolė Žukauskienė

Kukurūzų košė su grybais

Haroldas Sakalauskas

Kukurūzų košė su mėlynėmis grietinėlėje

Albinas Paulauskas

Kukurūzų košė be pieno

Marta

Kukurūzų košė su avižų pienu

Raktiniai žodžiai

Jūsų receptai su „Perkrestok“ produktais, kukurūzų košė, avižų košė su avižų pienu, grūdai, jūsų receptai, grūdų patiekalai, košė, desertai