Moliūgų tyrė su liežuviu pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-15

Moliūgų tyrė su liežuviu

Puikus pietų variantas mažyliui. Moliūgų tyrė labai švelni ir skani. Galima patiekti su virta liežuviu arba jautiena.
Gaminimo laikas
30 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
119 kcal.
Baltymai
5 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
4 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.91/5 (32 bal.)

Žingsnis 1

Moliūgų tyrė su liežuviu Žingsnis 1
Išvirti nedideliame vandens kiekyje moliūgą su svogūnu iki paruošimo (apie 20 minučių).

Žingsnis 2

Moliūgų tyrė su liežuviu Žingsnis 2
Nupilti vandenį, sudėti į dubenį moliūgą ir svogūną.

Žingsnis 3

Moliūgų tyrė su liežuviu Žingsnis 3
Su blenderiu paversti daržoves į tyrę.

Žingsnis 4

Moliūgų tyrė su liežuviu Žingsnis 4
Įdėti sviesto, sutrinti.

Žingsnis 5

Moliūgų tyrė su liežuviu Žingsnis 5
Virta liežuvius smulkiai supjaustyti.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
avinžirnių receptai, raudonųjų pupelių receptai, žaliųjų svogūnų receptai, avinžirnių garnyrai, raudonųjų pupelių garnyrai, Geriausi redakcijos komandos receptai, veganams ir vegetarams, pupelių garnyrai, bulvių košė, daržovių garnyrai, vegetariški patiekalai, veganiški patiekalai, be įprastų alergenų, česnakų sezonas, pupelių sezonas, morkų sezonas, paprastai, įspūdingas receptas, šalutiniai patiekalai

Kategorijos