Publikavimo data: 2026-02-08
Morkos, troškintos su grietine ir žolelėmis
Morkos — labai naudingas daržovė! Siūlau jas troškinti su grietine ir žolelėmis.
Baltymai
1 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
6 g
Žingsnis 1
Nulupkite svogūną. Morkas nulupti ir supjaustyti griežinėliais.
Žingsnis 2
Svogūną smulkiai supjaustykite ir kepkite iki auksinės spalvos.
Žingsnis 3
Pridėkite morkas prie svogūnų. Kepkite 10 minučių ant mažos ugnies.
Žingsnis 4
Nuplaukite petražoles.
Žingsnis 5
Smulkiai supjaustykite žoleles.
Žingsnis 6
Pridėkite grietinę, išmaišykite.
Žingsnis 7
Uždenkite dangčiu ir troškinkite morkas 10 minučių.
Žingsnis 8
2 minutes iki paruošimo pabaigos pabarstykite troškintas morkas smulkintomis žolelėmis.