Publikavimo data: 2026-02-15
Naudingas arbata su obuoliu
Įprasta daugeliui šaltalankių mėgėjų arbata, bet su naujomis natomis. Paprastai šaltalankius gamina su mangais arba apelsinais, bet su obuoliu ji taip pat labai gera.
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
29 g
Žingsnis 1
Paskirkite verdančią arbatą ir pradėkite gaminti.
Žingsnis 2
Obuolius supjaustykite skiltelėmis, sėklų nešalinkite. Šaltalankius smulkinkite trintuve. Jei turite šviežių šaltalankių, galite juos sutrinti šaukštu.
Žingsnis 3
Į arbatinę dėkite obuolių skilteles, smulkintus šaltalankius, cukrų ir vanilinį cukrų.
Žingsnis 4
Užpilkite viską verdančiu vandeniu ir leiskite užvirti 15-20 minučių.