Publikavimo data: 2026-02-15
Olivje salotas su žaliu svogūnu
Visų mėgstamas ir pažįstamas salotas su pikantišku akcentu žaliųjų svogūnų pavidalu.
Baltymai
5 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
5 g
Žingsnis 1
Bulves ir morkas nuskuskite. Virkite šiek tiek pasūdytoje vandenyje, kol bus paruoštos. Paruoštumą galite patikrinti šakute. Daržovės turi būti minkštos, bet išlaikyti formą.
Žingsnis 2
Kiaušinius panardinkite į šaltą vandenį. Virkite ant lėtos ugnies po užvirimo 8-9 minutes. Paruoštus kiaušinius užpilkite šaltu vandeniu. Atvėsinkite ir nuskuskite.
Žingsnis 3
Bulves ir morkas supjaustykite kubeliais.
Žingsnis 4
Marinuotus agurkus smulkiai supjaustykite.
Žingsnis 5
Doktorinę dešrą nuimkite nuo plėvelės ir smulkiai supjaustykite.
Žingsnis 6
Kiaušinius supjaustykite kubeliais.
Žingsnis 7
Žaliuosius svogūnus nuplaukite, nusausinkite ir smulkiai supjaustykite.
Žingsnis 8
Į gilią indą sudėkite visus supjaustytus ingredientus. Pridėkite žaliųjų žirnelių ir majonezo. Gerai viską išmaišykite.