Publikavimo data: 2026-02-17
Pankekai su pienu be kiaušinių
Mano nuomone, tai geriausi pankekai. Labai gelbsti, kai norisi kažko saldaus prie arbatos.
Baltymai
4 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
35 g
Žingsnis 1
Į gilią lėkštę supilkite 200 mililitrų kambario temperatūros pieno.
Žingsnis 2
Įdėkite 1 šaukštą augalinio aliejaus.
Žingsnis 3
Įberkite žiupsnelį druskos ir 2 šaukštus cukraus.
Žingsnis 4
Įmaišykite iš anksto persijotus miltus.
Žingsnis 5
Įdėkite 2 žiupsnius cinamono, sodą ir 9% stalo acto.
Žingsnis 6
Išmaišykite tešlą iki vientisos konsistencijos. Palikite 10 minučių.
Žingsnis 7
Ant gerai įkaitintos keptuvės dėkite po 1 šaukštą tešlos. Kepkite sausoje keptuvėje po 5 minutes iš kiekvienos pusės.
Žingsnis 8
Paruoštus pankekus dėkite ant lėkštės sluoksniais.