Publikavimo data: 2026-02-08
Paruošta makaronai su mėsa ir daržovėmis
Originalus pirmo patiekalo receptas, kai nėra laiko virti šaltibarščių ar daugiakomponentės solyankos.
Baltymai
5 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
7 g
Žingsnis 1
Kiaulienos steiką apibarstykite prieskoniais. Kepkite ant įkaitintos grilio iki paruošimo, maždaug 7 minutes. Tada leiskite mėsai atvėsti ir supjaustykite juostelėmis.
Žingsnis 2
Svogūną nulupti ir supjaustyti pusžiedžiais.
Žingsnis 3
Supjaustytą svogūną dėkite ant įkaitintos keptuvės su aliejumi. Kepkite vidutinėje ugnies apie 5-7 minutes, maišydami.
Žingsnis 4
Tada į keptuvę su svogūnu pridėkite supjaustytą mėsą. Kepkite dar 3-5 minutes.
Žingsnis 5
Nuplaukite vyšniniai pomidorai ir supjaustykite ketvirčiais.
Žingsnis 6
Į keptuvę su mėsa ir keptais svogūnais pridėkite pomidorus. Uždengite keptuvę dangčiu ir išjunkite ugnį.
Žingsnis 7
Greitai paruošiamus makaronus sulaužykite į 6-8 dalis. Pridėkite prieskonių ir užpilkite verdančiu vandeniu pagal pakuotės instrukcijas.
Žingsnis 8
Į paruoštus makaronus pridėkite mėsą, keptą su svogūnais ir vyšniniais pomidorais. Išmaišykite. Papildykite patiekalą padažu. Skanaus!