Pieno, grikių, banano ir anakardžių kokteilis

Name: Pieno, grikių, banano ir anakardžių kokteilis
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Ingredients: Grikiai; Bananai; Anakardžiai; Milkas

Kokteilis labai skanus ir sotus.

Gaminimo laikas

35 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

94 kcal.

Baltymai

2 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

15 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.09/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Nulupti ir supjaustyti bananą, paruošti anakardžius.

Žingsnis 2

Išvirti grikius.

Žingsnis 3

Įdėti ingredientus į blenderio indą, užpilti pienu ir suplakti.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Ananasų ir braškių kokteilis su medumi

Albinas Paulauskas

Apelsinų ir spanguolių smoothie

Marta

Vasaros smoothie su vyšnių sultimis, nektarinu ir kriauše

Augustinas Baranauskas

Vynuogių smūgis

Marta

Smuzi dubuo su pitahaja

Raktiniai žodžiai

bananų receptai, kokteilis, mangų kokteilis, bananų kokteilis, skonių ir idėjų kryžkelė, kokteiliai, gėrimai