Antrieji patiekalai Grūdų patiekalai Ryžių patiekalai Plovas Vištienos plovas

Publikavimo data: 2026-02-01

Plovas su vištiena, daržovėmis ir prieskoniais

Name: Plovas su vištiena, daržovėmis ir prieskoniais
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 4
Ingredients: Česnakai; Morka; Vištienos filė; Ryžiai; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus; Baltasis svogūnas; Ryžių prieskoniai

Tai nėra klasikinė plovo variacija, tačiau vis tiek labai skani ir greitai paruošiama.

Gaminimo laikas

24 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

217 kcal.

Baltymai

11 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

30 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.3/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Sutrinkite arba supjaustykite svogūną ir morką.

Žingsnis 2

Supjaustykite filė į mažus gabalėlius. Apkepkite aliejuje.

Žingsnis 3

Pridėkite daržoves, apkepkite kartu.

Žingsnis 4

Išdėliokite ryžius ir supilkite tiek vandens, kad jie visiškai būtų uždengti. Įdėkite česnaką, 2-3 skilteles, į vidurį.

Žingsnis 5

Troškinkite uždengtu dangčiu, kol išgaruos skystis. Skanus plovas paruoštas!

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Ryžiai su vištiena sojų padaže

Albinas Paulauskas

Tatariškas vištienos plovas

Marija

Naminis plovas su jautiena

Albinas Paulauskas

Rusų plovas su vištienos filė

Beata

Plovas su vištiena lėtojoje viryklėje

Raktiniai žodžiai

Pilavas su vištiena multicooker įrenginyje, daugiafunkcinės keptuvės daržovės, ryžiai lėtoje viryklėje, receptų knyga, vištienos plovas, be įprastų alergenų, jūsų receptai, patiekalai lėtoje viryklėje, grūdų patiekalai, ryžių patiekalai, plovas, česnakų sezonas, morkų sezonas, vakarienė, pietūs, paprastai, antrieji kursai