Publikavimo data: 2026-02-17
Šaldytas koncentratas arbatai iš šaltalankių ir apelsinų
Patogi ir praktiška arbatos bazė šaldytame pavidale išlaiko visas ingredientų naudingas savybes. Gėrimą galima gerti šiltą arba atšaldytą.
Baltymai
1 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
11 g
Žingsnis 1
Apelsiną kartu su žievele supjaustykite mažais gabalėliais.
Žingsnis 2
Imbierą nulupti ir supjaustyti plonomis riekelėmis.
Žingsnis 3
Į blenderio indą sudėkite apelsiną, imbierą ir šaltalankes. Įdėkite medaus, cinamono ir sutrinkite iki košės konsistencijos.
Žingsnis 4
Tada smulkiai supjaustykite čiobrelių ir rozmarinų šakelę.
Žingsnis 5
Papildykite mišinį žolelėmis ir gerai išmaišykite.
Žingsnis 6
Paruoštose šaldymo formose paskirstykite tinkamą kiekį pagrindo 1 arbatinukui. Tada į kiekvieną paruošimą įdėkite kelis gvazdikėlius ir siųskite laikyti į šaldiklį.