Publikavimo data: 2026-02-07
Salotas „Alkanos vyro svajonė“
Sotūs salotos su jautienos kalba, bulvėmis, kiaušiniais ir sūriu yra labai sočios ir maistingos.
Baltymai
8 g
Riebalai
16 g
Angliavandeniai
8 g
Žingsnis 1
Išvirkite jautienos kalbą pasūdytame vandenyje. Kai ji bus paruošta, supjaustykite ją smulkiais gabalėliais.
Žingsnis 2
Smulkiai supjaustykite svogūną, perkelkite į gilią lėkštę ir užpilkite actu. Pagardinkite cukrumi pagal skonį. Palikite svogūną marinuotis 15-20 minučių. Taip išnyks kartumas.
Žingsnis 3
Sutrinkite virtas bulves.
Žingsnis 4
Smulkiai supjaustykite sūrį.
Žingsnis 5
Supjaustykite virtus kiaušinius.
Žingsnis 6
Kai visi ingredientai bus paruošti, surinkite salotą. Pirmu sluoksniu dėkite bulves. Aptepkite majonezu.
Žingsnis 7
Ant bulvių su majonezu dėkite kalbą ir svogūną. Taip pat viską aptepkite majonezu.
Žingsnis 8
Tada dėkite kiaušinį ir majonezą.
Žingsnis 9
Kitas sluoksnis — sūris be majonezo.
Žingsnis 10
Papuoškite salotą granatų sėklomis. Įdėkite į šaldytuvą kelioms valandoms, kad pasimarinuotų.