Salotas „Atlantinis“ pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-07

Salotas „Atlantinis“

Patiekalas su silke ir daržovėmis. Norint paruošti, iš anksto išvirkite bulves.
Gaminimo laikas
40 min.
Laikas virtuvėje
40 min.
Kalorijos
153 kcal.
Baltymai
5 g
Riebalai
11 g
Angliavandeniai
7 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.17/5 (30 bal.)

Žingsnis 1

Salotas „Atlantinis“ Žingsnis 1
Virta bulvė supjaustykite kubeliais, pridėkite smulkintą krapą. Išmaišykite.

Žingsnis 2

Salotas „Atlantinis“ Žingsnis 2
Raudonąją svogūną nulupti, supjaustyti ketvirtadaliais. Užpilkite actu ir alyvuogių aliejumi, leiskite pastovėti.

Žingsnis 3

Salotas „Atlantinis“ Žingsnis 3
Silkės filė supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 4

Salotas „Atlantinis“ Žingsnis 4
Sūdyti agurkai supjaustykite gabalėliais.

Žingsnis 5

Salotas „Atlantinis“ Žingsnis 5
Visus salotų ingredientus sudėkite į gilią lėkštę, išmaišykite. Pagardinkite alyvuogių aliejumi, druska, juodaisiais maltais pipirais pagal skonį. Išmaišykite, salotas paruoštas.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
augalinio aliejaus salotos, daržovių salotos, daržovių receptai, salotos su silkėmis, jūsų receptai, morkų sezonas, vakarienė, per 30 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, žuvies salotos, salotos

Kategorijos