Salotos Salotos su alyvuogėmis

Publikavimo data: 2026-02-04

Salotas „Naminis“ su alyvuogėmis ir sūriu

Name: Salotas „Naminis“ su alyvuogėmis ir sūriu
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Ingredients: Druska; Vyšniniai pomidorai; Agurkai; Kietasis sūris; Alyvuogės be sėklų; Žaliasis svogūnas; Alyvuogės be kauliukų

Salotas puikiai tinka teisingam pietums ar vakarienei. Skanus ir naudingas, jis gali būti patiekiamas tiek kaip savarankiškas patiekalas, tiek kaip papildymas pagrindiniam.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

130 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.5/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Žaliuosius svogūnus supjaustykite ir sudėkite į salotų dubenį.

Žingsnis 2

Agurkus supjaustykite pusžiedžiais.

Žingsnis 3

Sūrį supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 4

Alyvuoges ir juodąsias alyvas perpjaukite per pusę.

Žingsnis 5

Viską pagardinkite augaliniu aliejumi ir gerai išmaišykite. Pagal poreikį pasūdykite, nors sūris ir alyvuogės suteiks reikiamo druskos.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Salotos su alyvuogėmis, agurkais ir rukola

Augustinas Baranauskas

Daržovių salotas su vištiena ir alyvuogėmis

Alicija Navickienė

Aštrus daržovių salotas su žolelėmis

Marta

Salotas „Vasaros alyvuogė“

Beata

Salotas su alyvuogėmis ir feta sūriu

Raktiniai žodžiai

receptai su feta, fetos sūrio receptai, alyvuogių receptai, garstyčių salotos, augalinio aliejaus salotos, daržovių salotos, alyvuogių salotos, fetos sūrio salotos, fetos salotos, Jūsų receptai su "Fiverochka" produktais., daržovių receptai, sūrio receptai, jūsų receptai, pomidorų sezonas, agurkų sezonas, per 30 minučių, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, salotos