Salotos Salotos su žolelėmis

Publikavimo data: 2026-02-15

Salotas „Naudingas porcijos“

Name: Salotas „Naudingas porcijos“
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: Druska; Svogūnai; Agurkai; Krienų lapai; Grietinė 30 % riebumo; Rūgštynės; Kiaulpienių lapai

Šiame recepte naudojami jauni pienešio lapai. Jei nuspręsite paruošti salotą iš jau suaugusių lapų, prieš tai pamirkykite juos vandenyje, kad pašalintumėte kartumą.

Gaminimo laikas

25 min.

Laikas virtuvėje

25 min.

Kalorijos

54 kcal.

Baltymai

1 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.5/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Agurkus nuplaukite, supjaustykite ketvirtadaliais.

Žingsnis 2

Nulupkite ir smulkiai supjaustykite svogūną.

Žingsnis 3

Nuplaukite garstyčias, supjaustykite šiaudeliais. Pagal pageidavimą, supjaustykite ir stiebą.

Žingsnis 4

Smulkinkite jaunas pienešio lapus.

Žingsnis 5

Pagardinkite salotą grietine. Įdėkite druskos ir prieskonių iš smulkintų krienų lapų. Jei neturite paruoštų prieskonių, galite tiesiog pridėti jaunas smulkintas krienų lapus tomis pačiomis proporcijomis. Išmaišykite salotą. Skanaus!

Pasidalinti

Panašus receptai

Marija

Sultingas salotas iš lapų

Albinas Paulauskas

Žalumynų salotos

Marta

Žalias salotas su feta

Marta

Šalotų salotas su kiaušiniu ir ridikėliais

Haroldas Sakalauskas

Salotas su žolelėmis, pomidorais, agurkais ir augaliniu aliejumi

Raktiniai žodžiai

augalinio aliejaus salotos, daržovių salotos, daržovių receptai, salotos su žalumynais, be įprastų alergenų, jūsų receptai, pomidorų sezonas, agurkų sezonas, žaliasis sezonas, vakarienė, per 15 minučių, mažai kalorijų, paprastai, daržovių salotos, salotos