Salotos Salotos su česnaku

Publikavimo data: 2026-02-15

Salotas su česnako stiebais ir morkomis

Name: Salotas su česnako stiebais ir morkomis
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Morka; Cukrus; Sojų padažas; Česnakų rodyklės; Prieskoniai korėjietiškoms morkoms

Siūlau paruošti skanų ir ryškų vasaros salotą. Paruošti labai paprasta. Skanaus!

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

83 kcal.

Baltymai

1 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

8 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.67/5 (3 bal.)

Žingsnis 1

Česnako stiebus gerai nuplauti. Naudoti galima tik švelnius jaunus ūglius.

Žingsnis 2

Nupjauti stiebų šiurkštų viršūnę, supjaustyti juos į gabaliukus po 2-3 centimetrus.

Žingsnis 3

Česnako stiebus virti pasūdytame vandenyje 5 minutes.

Žingsnis 4

Nukošti, apkepinti augaliniame aliejuje apie 10 minučių, kol suminkštės.

Žingsnis 5

Morką sutarkuoti ant korejietiškos morkų tarkos.

Žingsnis 6

Sujungti morkas ir česnako stiebus. Pridėti prieskonių korejietiškoms morkoms.

Žingsnis 7

Pridėti cukraus ir pagardinti sojos padažu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Morkų salotas su česnaku ir grietine

Nijolė Žukauskienė

Sultingas salotas „Raudonoji jūra“

Francišekas Baranauskas

Salotas „Česnakinė strėlė“

Francišekas Baranauskas

Paprastas salotas su česnako skoniu

Marija

Pomidorų salotos su česnaku

Raktiniai žodžiai

Jūsų receptai su „Perkrestok“ produktais, česnakinės salotos, daržovių salotos, grietinės salotos, jūsų receptai, česnakų sezonas, pomidorų sezonas, per 10 minučių, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, salotos