Salotas su kukurūzais, daržovėmis ir žolelėmis

Name: Salotas su kukurūzais, daržovėmis ir žolelėmis
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: Česnakai; Citrinų sultys; Pomidorai; Kalendros; Pipirai; Avokadas; Jūros druska; Kukurūzai; Garstyčių aliejus

Ryškus, skanus salotas.

Gaminimo laikas

5 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

114 kcal.

Baltymai

1 g

Riebalai

8 g

Angliavandeniai

8 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.5/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Nuplauname avokadą, pomidorą, papriką, kalendros šakelę. Imame šviežią arba atšildytą kukurūzą.

Žingsnis 2

Nulupame česnako skiltelę, sutarkuojame ją smulkia tarka. Smulkiai supjaustome kalendrą, pomidorą, avokadą, papriką kubeliais.

Žingsnis 3

Viską dedame į vieną dubenį, pridedame žiupsnelį jūros druskos, lašo citrinos sulčių ir lašo šalto spaudimo garstyčių aliejaus.

Žingsnis 4

Išmaišome.

Pasidalinti

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas

Gražios salotos su kukurūzais

Francišekas Baranauskas

Salotos su kopūstais ir kukurūzais

Augustinas Baranauskas

Marinuotų voveraičių salotos su kukurūzais per 5 minutes

Beata

Salotos su kukurūzais, lydytu sūriu ir agurkais

Marija

Morkų, agurkų, dešros ir kukurūzų salotos

Raktiniai žodžiai

dešrų receptai, daržovių salotos, receptų knyga, kukurūzų salotos, jūsų receptai, agurkų sezonas, morkų sezonas, kukurūzų sezonas, vakarienė, per 15 minučių, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, dešrelių salotos, salotos