Salotas „Žaliavalgiškas tabulė su daigintomis mung pupelėmis“

Name: Salotas „Žaliavalgiškas tabulė su daigintomis mung pupelėmis“
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: Citrinų sultys; Pomidorai; Kalendros; Mėtos; Avokadas; Žaliasis svogūnas; Jūros druska; Garstyčių aliejus; Žaliosios mung pupelės (mung pupelės)

Skanus PP salotas.

Gaminimo laikas

5 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

116 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

6 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.33/5 (3 bal.)

Žingsnis 1

Nuplauname pomidorą, avokadą, žaliąją svogūną, dvi mėtų šakeles ir vieną kalendros šakelę. Imame iš anksto daigintas žalias mung pupeles.

Žingsnis 2

Supjaustome kubeliais pomidorą ir avokadą. Smulkiai pjaustome žaliąją svogūną, kalendrą ir mėtą.

Žingsnis 3

Viską dedame į vieną dubenį. Pridedame žiupsnelį jūros druskos, lašo citrinos sulčių ir lašo spaustų garstyčių aliejaus. Išmaišome.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Salotas „Malonumas“

Daiva

Salotos su agurkais ir ridikėliais

Marta

Pavasarinė salota su agurku, cukinija ir kalmaru

Beata

Šviežių daržovių ir rūkytos dešros salotos

Beata

Vasaros salotos

Raktiniai žodžiai

daržovių salotos, majonezo salotos, vyšninių pomidorų salotos, daržovių receptai, jūsų receptai, pomidorų sezonas, agurkų sezonas, žaliasis sezonas, vakarienė, per 30 minučių, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, daržovių salotos, salotos