Salotos "5 minutės" su kukurūzais, pupelėmis ir skrebučiais

Name: Salotos "5 minutės" su kukurūzais, pupelėmis ir skrebučiais
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: Konservuoti kukurūzai; Raudonosios pupelės; Gouda sūris; Majonezas; Krutonai; Druska; Malti juodieji pipirai

Labai paprastos ir greitos salotos, būtinai išbandykite ir gaminsite jas nuolat.

Gaminimo laikas

5 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

241 kcal.

Baltymai

16 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

21 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.6/5 (20 bal.)

Žingsnis 1

Nupilkite skysčio perteklių iš kukurūzų skardinės, sudėkite kukurūzus į gilų dubenį. Sūrį supjaustykite kubeliais ir sudėkite į lėkštę.

Žingsnis 2

Į kukurūzus ir sūrį suberkite iš skardinės išimtas pupeles (prieš tai nusausinkite skysčio perteklių).

Žingsnis 3

Pagal skonį įpilkite majonezo, druskos ir pipirų.

Žingsnis 4

Viską sumaišykite.

Panašus receptai

Marta

"Burrata" sūrio salotos.

Raktiniai žodžiai

riešutų salotos, daržovių salotos, receptų knyga, sūrio salotos, jūsų receptai, pomidorų sezonas, riešutų sezonas, žaliasis sezonas, per 10 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, salotos