Sudedamosios dalys Receptai su upėtakiu

Publikavimo data: 2026-02-08

Skani upėtakis su mandarinų skiltelėmis

Name: Skani upėtakis su mandarinų skiltelėmis
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 3
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Bulvės; Mandarinai; Baltasis svogūnas; Žuvies prieskoniai; Upėtakiai

Ši karališka šventinė vakarienė gaunasi labai skani ir apetitinga. Jūsų svečiai bus sužavėti!

Gaminimo laikas

55 min.

Laikas virtuvėje

55 min.

Kalorijos

111 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

9 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.38/5 (8 bal.)

Žingsnis 1

Į gilią kepimo skardą, pateptą augaliniu aliejumi, sudėkite dideliais gabalais supjaustytus bulves.

Žingsnis 2

Viršuje sudėkite svogūnus, supjaustytus dideliais žiedais.

Žingsnis 3

Upėtakį supjaustykite atsitiktiniais gabalais, sudėkite viršuje. Įberkite druskos ir prieskonių žuviai.

Žingsnis 4

Kepkite 180 laipsnių temperatūroje apie 30 minučių, kol bus paruošta.

Žingsnis 5

Patiekalą sudėkite į lėkštę.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Sūdyta upėtakis

Nijolė Žukauskienė

Sūdyta prieskoninė upėtakis

Daiva

Lašišų pilvukai, marinuoti mandarinų sultimis

Alicija Navickienė

Upėtakis su brokoliais, cukinijomis ir morkomis garuose

Albinas Paulauskas

Upėtakis su grietinėle ir rozmarinu

Raktiniai žodžiai

upėtakių receptai, Jūsų receptai su "Fiverochka" produktais., jūsų receptai, žaliasis sezonas, vakarienė, pietūs, per 30 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, žuvies patiekalai