Skanūs nuggetai iš grikių miltų pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-15

Skanūs nuggetai iš grikių miltų

Skanų nuggetų receptas su sojų padažu ir sūriu.
Gaminimo laikas
180 min.
Laikas virtuvėje
60 min.
Kalorijos
148 kcal.
Baltymai
19 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
5 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.75/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Skanūs nuggetai iš grikių miltų Žingsnis 1
Supjaustykite vištienos krūtinėlę.

Žingsnis 2

Skanūs nuggetai iš grikių miltų Žingsnis 2
Supjaustykite į porcijas.

Žingsnis 3

Skanūs nuggetai iš grikių miltų Žingsnis 3
Į dubenį su vištiena pridėkite smulkintą česnaką, garstyčias, prieskonius, sutarkuotą sūrį, sojų padažą, kiaušinį, grietinę. Išmaišykite.

Žingsnis 4

Skanūs nuggetai iš grikių miltų Žingsnis 4
Uždenkite maistine plėvele ir padėkite į šaldytuvą 2-3 valandoms.

Žingsnis 5

Skanūs nuggetai iš grikių miltų Žingsnis 5
Išimkite paruoštą masę iš šaldytuvo. Pridėkite miltų iki vientisos masės.

Žingsnis 6

Skanūs nuggetai iš grikių miltų Žingsnis 6
Įkaitintoje keptuvėje su augaliniu aliejumi kepkite nuggetus vidutinėje ugnies.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
vištienos krūtinėlės receptai, Jūsų receptai su "Fiverochka" produktais., daržovių receptai, vištienos gabaliukai, jūsų receptai, vakarienė, pietūs, per 30 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, vištienos patiekalai, paukštienos patiekalai, antrieji kursai

Kategorijos