Publikavimo data: 2026-02-17
Sriuba su ryžiais, prieskoniais ir kečupu
Ši sriuba gaminama labai lengvai. Ji gaunasi aromatinga ir skani, o kečupas suteikia patiekalui malonų aštrumą.
Baltymai
1 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
5 g
Žingsnis 1
Nulupkite bulves, nuplaukite po tekančiu vandeniu ir supjaustykite vidutinio dydžio kubeliais. Sudėkite supjaustytas bulves į puodą ir užpilkite vandeniu. Padėkite puodą ant viryklės, užvirinkite vandenį. Virkite 5 minutes. Tuo metu pasiruoškite apkepą.
Žingsnis 2
Nulupkite morką, nuplaukite ir sutarkuokite stambia tarka.
Žingsnis 3
Padėkite keptuvę ant vidutinės ugnies, įpilkite saulėgrąžų aliejaus ir sudėkite faršą. Įdėkite juodųjų pipirų ir prieskonių faršui.
Žingsnis 4
Išmaišykite. Kepkite faršą vidutinėje ugnies temperatūroje apie 5 minutes.
Žingsnis 5
Įdėkite morką ir išmaišykite.
Žingsnis 6
Įdėkite kečupą, vėl išmaišykite. Sumažinkite ugnį iki minimumo. Virkite 3 minutes uždengę dangčiu.
Žingsnis 7
Nuplaukite ryžius šaltu vandeniu.
Žingsnis 8
Į puodą su bulvėmis įdėkite ryžius, apkepą ir šiek tiek druskos. Išmaišykite, virkite 20 minučių.
Žingsnis 9
Pagal norą galima pridėti smulkiai supjaustytų žaliųjų svogūnų. Nukelkite puodą nuo ugnies. Leiskite sriubai pastovėti 5 minutes.