Publikavimo data: 2026-02-16
Sūrio blynai su kakava ir bananais
Skoningi sūrio blynai su kakava ir šviežio banano įdaru. Tinka kaip užkandis arba papildys arbatos gėrimą.
Baltymai
10 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
22 g
Žingsnis 1
Į lėkštę dėkite 100 gramų varškės ir pridėkite 1 kiaušinio trynį.
Žingsnis 2
Įberkite 1 šaukštą cukraus ir 1 žiupsnelį druskos.
Žingsnis 3
Pridėkite 1 šaukštą miltų.
Žingsnis 4
Įberkite 1 šaukštą kakavos. Gerai išmaišykite visus ingredientus.
Žingsnis 5
Bananą supjaustykite 1 centimetro storio griežinėliais.
Žingsnis 6
Paimkite nedidelį kiekį varškės tešlos. Į vidurį dėkite bananą.
Žingsnis 7
Suformuokite nedidelius sūrio blynus.
Žingsnis 8
Į keptuvę įpilkite 10 mililitrų augalinio aliejaus ir dėkite sūrio blynus. Kepkite sūrio blynus vidutinėje ugnies 7-10 minučių iš kiekvienos pusės.
Žingsnis 9
Paruoštus sūrio blynus dėkite ant lėkštės.