Publikavimo data: 2026-02-15
Švelnus bananų ir braškių ledai
Skoningi ir labai naudingi namų ledai. Receptas paprastas, tik trys ingredientai. Būtinai išbandykite!
Baltymai
1 g
Angliavandeniai
14 g
Žingsnis 1
Supjaustykite bananus bet kokiu būdu ir padėkite juos į šaldiklį 3 valandoms.
Žingsnis 2
Šaldytus bananus perkelkite į blenderio indą.
Žingsnis 3
Čia taip pat pridėkite šaldytas braškes.
Žingsnis 4
Į uogas ir vaisius supilkite pieną.
Žingsnis 5
Viską kruopščiai išplakite mikseriu iki vientisos konsistencijos.
Žingsnis 6
Paruoštus ledus paskirstykite po puodelius.
Žingsnis 7
Skoningi, o svarbiausia, sveiki namų ledai paruošti.