Teriyaki vištiena keptuvėje

Name: Teriyaki vištiena keptuvėje
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: Augalinis aliejus; Vištienos filė; Sojų padažas; Terijakio padažas

Sultinga ir prieskonių kupina vištiena su azijietiškais akcentais. Paprasta, greita, skanu!

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

151 kcal.

Baltymai

18 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.78/5 (18 bal.)

Žingsnis 1

Vištienos filė nuplaunama, supjaustoma juostelėmis.

Žingsnis 2

Įkaitiname aliejų ir kepame filė iki auksinės plutos.

Žingsnis 3

Pridedame teriyaki padažą ir sojų padažą.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Teriyaki vištienos krūtinėlė

Haroldas Sakalauskas

Vištiena su daržovėmis terijaki padaže

Raktiniai žodžiai

vištienos receptai, receptai su mėgstamais produktais, sojų padažo patiekalai, terijakio padažo patiekalai, jūsų receptai, paprikų sezonas, cukinijų sezonas, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai